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柠檬酒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:31:45 健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬2颗相克食物 红酒1瓶 肉桂棒2支 黑糖50克柠檬酒的做法1.柠檬清洗干净，用粗盐…… -
红豆浆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:31:31 健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆100克相克食物红枣15克相克食物 水1000ml红豆…… -
油糊茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:31:17 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋1个相克食物…… -
芋头烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:29:23 健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头适量相克食物 肉适量豆瓣酱适量水相克食物 水一半葱适量相克食物猪油一勺芋头烧肉…… -
蔓越莓麦芬蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:27:49 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉100克 细砂糖30克 泡打粉6克 盐1.2克鸡蛋20克相克…… -
猪肉韭菜馅饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:27:03 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉馅500克韭菜300克相克食物姜少许相克食物 盐一…… -
核桃花生豆浆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:25:14 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺食材用料黄豆五十克相克食物 核桃仁二十五克花生二十五克相克食物 凉水…… -
菜肉馄饨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:24:55 食材用料 肉200克 菜500克 馄饨皮适量料酒适量 盐适量 油少许菜肉馄饨的做法1.青菜洗净2.水烧开放入青菜捞一下3.捞起的青春切成…… -
椒盐葱花手抓饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:24:10 健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉100克 沸水50克 盐2克 温水 葱油 椒盐芝麻相克食物椒盐葱花手抓饼的做法1.准备两份…… -
小米红枣苹果粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:24:10 健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米100克相克食物红枣适量相克食物苹果一个相克食物小…… -
酥脆炸平菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:23:34 健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇相克食物 纯玉米淀粉食用油 生抽麻油 盐 黑胡椒粉酥脆炸平菇的做法1.所有…… -
蛤蜊冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:22:56 健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料 小冬瓜半个蛤蜊100克相克食物 盐适量油适量 葱花适量 姜丝适量蛤蜊冬瓜汤的做法1.小冬…… -
炫彩盖浇饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:21:18 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰玉米：健脾、利水、祛湿食材用料胡萝卜相克食物香菇相克食物…… -
羊肉串的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:21:05 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 羊肉（我用的前羊腿肉洋葱相克食物 鲜…… -
葱花油饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:21:00 食材用料 普通面粉300克葱适量相克食物 酵母适量 盐适量 植物油适量花椒粉适量 五香粉适量葱花油饼的做法1.面粉、酵母加水和成软…… -
拌凉面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:18:58 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 圆意面适量黄瓜半根相克食物花生米适量相克食物小葱1根相克食物蒜2瓣相克食物…… -
糖霜花生的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:18:36 健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生一斤相克食物白糖100g相克食物 水100ml淀粉40g糖霜花生的做法1.准备食材（我买的是…… -
炝拌洋白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:17:18 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料洋白菜1棵相克食物油花椒大料蒜相克食物白砂糖相克食物酱油 盐…… -
玫瑰奶茶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:17:09 健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红茶1包 玫瑰6朵牛…… -
虾皮拌小白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:16:43 健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材……
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