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烤红薯的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:36:10 健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物 盐少许烤红薯的做法1.红薯洗净切片2.撒上海盐粒放蒸烤炉中…… -
知了蒸饺的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:35:34 食材用料面粉200克 开水100克 肉馅150克知了蒸饺的做法1.面粉用开水烫面揉成面团,搓条下剂子,擀成圆皮。2.如图所示将面皮两边…… -
木耳炒西芹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:35:28 健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芹菜一棵相克食物木耳八…… -
可乐鸡中翅的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:34:46 健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡中翅 可乐八角花椒生姜相克食物酱油…… -
家常烧豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:34:30 健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料 洗净豆角 净肉皮 葱姜味精相克食物油酱油 盐家常烧豆…… -
辣白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:33:57 食材用料 辣椒几段 油适量 白菜一斤半辣白菜的做法1.白菜洗净,掰小2.热锅凉油,下辣椒炒香3.旺火,下白菜翻炒至自己喜欢的程度4…… -
咖喱鸡肉小海豚饭团的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:33:37 健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉一块土豆一个相克食物…… -
牛油曲奇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:32:58 健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油100克 色拉油20克 细砂糖35克 糖粉65克 鸡蛋液50克牛…… -
奶香竽头粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:32:55 健康功效 粳米:除烦、止泻、健脾食材用料 竽头粳米相克食物 炼奶 熟芝麻奶香竽头粥的做法1.准备好竽头、粳米。2.把竽头切成小丁…… -
电饭煲原味小蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:32:46 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 细砂糖85g 低筋粉110g鸡蛋5个相克食物牛奶75g相克食物 柠…… -
法棍面包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:32:43 食材用料 高筋面粉400克糖24克相克食物 盐6克 酵母8克黄油16克 奶粉16克 水240克法棍面包的做法1.面粉,糖,盐,奶粉,酵母称重…… -
普洱卤蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:32:41 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡蛋相克食物 普洱沱茶八…… -
白菜(百财)饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:31:08 食材用料 白面团200克 菠菜面团200克胡萝卜2个相克食物豆腐200克相克食物虾米30克相克食物 油炸花生50克油适量 盐适量 老抽适量…… -
凉拌海带丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:30:15 健康功效 海带:软坚、化痰、消痰食材用料海带2片相克食物 红辣椒2个花椒适量 生姜、蒜、葱适量油10克 盐适量醋适量相克食物凉拌…… -
脆香锅贴的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:29:59 健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 饺子皮500克 瘦肉750克玉米2根相克食物鸡蛋1个相克食物葱3根相克食物 盐适量 生粉适量…… -
补气固脾八宝粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:28:23 健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰桂圆:补心、补脾、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料大米50克相克食物桂圆5颗…… -
一虾两吃的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:27:46 健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 活虾400克葱相克食物姜相克食物料酒 盐 家乐炸粉 祥之味酱油…… -
豆角焖饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:27:46 健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料豆角1斤相克食物大米2杯相克食物 老姜半块独蒜半个…… -
素炒芥蓝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:27:38 健康功效 芥蓝:化痰、平喘、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料芥蓝250克相克食物…… -
汤面条的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:26:34 健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 手工面260克菠菜120克相……
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