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阿胶鸽子汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:54:09 健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血食材用料阿胶25g相克食物 鸽子1个红枣3粒相克食物枸杞子少许相克食物 盐半勺阿胶鸽子汤的做法1.…… -
土豆炖蘑菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:53:30 健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料蘑菇一包相克食物土豆一个相克…… -
清炖香椿狮子头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:53:28 健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 夹心肉500克香…… -
客家煎酿豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:53:15 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐1块相克食物猪肉100克相克食物 蛋清一个油适量 盐适量…… -
桃胶银耳莲子百合赤小豆羹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:53:14 健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿百合：安神、清心、润肺食材用料桃胶3~5粒莲子适量相克食…… -
香烤猪排的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:52:43 食材用料 猪排骨10根 盐1茶匙油1勺 生抽2勺 红烧汁1勺 海鲜酱1勺 老干妈1勺 肉桂粉2勺黑胡椒1茶匙香烤猪排的做法1.排骨洗净，切…… -
红枣糯米糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:52:00 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米粉150g红枣三十颗相克食物 冰水红枣糯米糕的做法1.红枣泡一个小时2.把清水…… -
糁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:51:47 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 母鸡 干麦仁面…… -
愤怒的小鸟蒸饺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:51:19 健康功效 紫甘蓝：活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料糯米粉 澄粉…… -
苹果葡萄干蜂蜜粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:51:13 健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 葡萄干一把 苹果半个 大米两把蜂蜜相克食物 清水苹果葡萄干蜂蜜粥的做法1.葡萄…… -
儿菜炒面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:51:05 健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 儿菜1斤 面适量干辣椒6个相克食物姜1块相克食物豆瓣酱1勺相克…… -
清炒菠菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:50:29 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜一斤相克食物蒜四瓣相克食物 盐适量 鸡精一小勺油适量清炒菠菜的做法1. 把菠菜清洗…… -
奶香玉米铜锣烧的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:50:16 食材用料 玉米面适量 白面适量鸡蛋一个相克食物牛奶半包相克食物 泡打粉一克奶香玉米铜锣烧的做法1.加入食材一起搅匀2.搅到这个…… -
椒煎淡水鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:50:16 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 姜蒜葱少许 淡水鱼3条青椒一个相克食物 盐适量椒煎淡水鱼的做法1.洗净鱼…… -
葵花大斩肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:47:17 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉两斤鸡蛋1…… -
番茄意大利面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:47:05 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料猪肉适量相克食物西红柿适量相克食物 意大利面适量 黑胡椒…… -
蔓越莓布丁?的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:46:49 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料冰糖十克相克食物花胶十克 蔓越莓干十克红枣十克相克食物蔓越莓布丁?的做法1.…… -
紫甘蓝炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:46:42 健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气紫甘蓝：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩饭猪里脊肉相克食物紫甘蓝相…… -
凤尾虾的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:46:31 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无头虾鸡蛋相克食物 白胡椒粉 盐 生粉 面包粉凤尾虾的做法1.虾洗净，把壳去…… -
小便当的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:46:03 健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育生菜：安神、清热、促进生长、发育银鱼：健胃、补虚、润肺食材用料 熟米饭苋菜相克食……
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