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柠檬冰红茶!
2017-10-21 16:17:08 健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 干柠檬片两片 红茶茶叶半包蜂蜜适量相克食物白砂糖足量相克食物柠檬冰红茶!…… -
绿色炒面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 16:17:02 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥大葱：通阳、解毒、活血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉两杯菠菜一小把相克食物…… -
鸡爪汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 16:15:46 健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪10个相克食物 盐适量葱适量相克食物姜适量相克食物油适量鸡爪汤的做法1.鸡爪…… -
烤箱烤年糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 16:12:42 食材用料 年糕一根烤箱烤年糕的做法1.年糕一根2.扳成两半，烤箱下层，180℃上火10分钟。3.烤得上面略焦黄，旁边有些炸口即可。外…… -
燕麦香蕉卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 16:11:26 健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热燕麦：止血、固表止汗、收敛鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2个相克食物燕麦100…… -
原味芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 16:10:52 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饼干200克黄油60克…… -
平菇烩豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 16:10:04 健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料平菇400g相克食物豆腐1块相克食物姜1块相克食物葱1…… -
懒人炒杂蔬的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 16:02:22 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 木耳（水发过）…… -
核桃黑芝麻饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 16:02:01 健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料核桃80克相克食物黑芝麻50克相克食物 玉米油110克 糖粉90克鸡蛋1个相克食物 低筋面粉25…… -
豹纹土司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:58:53 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉280克鸡蛋大半个相克食物 盐少许…… -
小排炖黄花菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:57:30 健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料肋排两根相克食物黄花…… -
泰式凤梨炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:57:19 健康功效 米饭：活血化瘀牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料米饭2碗相克食物牛肉70G相克食物 咖喱粉5G…… -
鱿鱼蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:57:09 健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 干鱿鱼2个 猪上肉250g 盐适量油适量料酒适量 生抽适量蚝油适量花椒粉适量胡椒粉…… -
豆芽炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:56:08 食材用料 豆芽半斤 肉片适量香菜适量相克食物油适量 盐适量 耗油适量 水适量 红薯粉适量豆芽炒肉片的做法1.肉片用红薯粉拌均匀2.…… -
一口包子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:55:37 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉相克食物洋葱相克食物鸡…… -
抹茶蛋糕6寸水浴法烤制的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:54:57 健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉30克 玉米淀粉10克 抹茶粉10克 玉米油25克牛奶25克…… -
青椒五花肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:54:55 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料…… -
豆沙扭扭酥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:54:50 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水油皮 中筋面粉100克 玉米油15克 细…… -
蔬菜丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:54:46 健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茼蒿1小…… -
豆腐皮炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:53:38 食材用料 豆腐皮（别名：干豆腐）两张韭菜适量相克食物 盐适量 老抽适量 十三香适量 葱蒜适量豆腐皮炒韭菜的做法1.豆腐皮切丝2.……
大国品牌贝因美：深耕母婴行业32年，科技创新护航品牌发展
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