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鸡腿菇炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:59:27 健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿菇适量相…… -
豆干炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:57:05 健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料豆干5-6块相克食物 瘦肉适量 盐适量大蒜一瓣相克食物葱少量相克食物 生粉或红薯粉少量…… -
老板鱼烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:56:43 健康功效 酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料 新鲜老板鱼 嫩豆腐 葱姜适量酱油适量醋适量相克…… -
春卷饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:55:53 健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉花生油春卷饼的做法1.准备开水烫面团一块，饧半小时2.面团多…… -
胡椒土豆饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:54:14 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆相克食物面粉鸡蛋…… -
炒木犀葱头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:53:08 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料洋葱200克相克食物鸡蛋3…… -
小笼包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:53:00 食材用料圆白菜相克食物 猪肉馅 发面 盐 炸酱香油 生抽蚝油 葱姜水小笼包的做法1.将圆白菜洗净去老皮，切丝剁碎，放少许盐腌渍5…… -
红枣炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:50:10 健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉一块相克食物红枣一把相克食物香菜适量相克食…… -
酸菜烧猪手的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:49:33 健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪蹄600克相克食物…… -
鸡蛋炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:46:55 健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜2根相克食物鸡蛋4个相克食物油适量 盐适量香…… -
虾仁香肠鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:45:37 健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁十个相克食物香肠半根相克…… -
车螺芥菜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:45:23 健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 车螺芥菜相克食物姜相克食物油 盐 水车螺…… -
金钱小面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:44:49 健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉150g牛奶70g相克食物 全蛋液20g白糖30g相克食…… -
奥尔良烤馒头鸡腿堡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:42:53 健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 全鸡腿一个 发面馒头两个 生菜叶两大片 奥尔良烤鸡调料30g料酒30g 沙拉酱适量蜂…… -
蜜汁叉烧的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:41:52 健康功效 酱油：升压、补血、护齿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 梅头肉300克 李锦记叉烧酱三汤匙蚝油半汤匙酱油半汤匙料…… -
五花肉炒蒜苔的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:41:49 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉半斤蒜苔适量相克食物…… -
孜然千张肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:41:44 健康功效 杏鲍菇：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大蒜苗7-8颗杏鲍菇一个猪肉250克左右…… -
电饼铛馅饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:41:34 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉300克鸡蛋2个相克食物韭菜300克相克食物 发酵粉…… -
酸奶西瓜奶昔的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:41:29 健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦酸奶：活血化瘀食材用料西瓜1块相克食物酸奶1碗相克食物酸奶西瓜奶昔的做法1.准备好材料。2…… -
茶树菇爆鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 01:40:06 健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茶树菇一撮……
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