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摩洛哥橄榄鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:55:22 健康功效 红萝卜：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 土鸡腿1只马铃薯1个相克食物红萝卜1条洋葱1个相克食物 绿橄榄1/2罐大…… -
卤水鸭翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:54:49 健康功效 鸭翅：富含蛋白质丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料鸭翅大料 香叶丁香陈皮…… -
墨鱼炖鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:54:05 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡200g 墨鱼干50g红枣4个相克食物 盐少许墨鱼炖鸡的做法1.材料准备好2.墨鱼干…… -
燕麦蓝莓派的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:52:46 健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料燕麦适量相克食物蓝莓适量相克食物…… -
牛油果溶豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:48:42 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛油果泥60g 玉米淀粉20g 奶粉20g 蛋白2个 柠檬汁几滴白糖10g相克食物牛油果…… -
新疆奶茶的做法的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:45:56 食材用料 茯砖茶50g 鲜牛奶500g 盐20g 酥油5g新疆奶茶的做法的做法1.首先，准备原料:茯砖茶，鲜牛奶，盐，酥油（也可以不放）2.…… -
辣炒黄蚬子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:44:54 食材用料 黄蚬子一斤 青蒜或洋葱香菜适量 油 酱油 郫县豆瓣酱 糖 海鲜酱辣炒黄蚬子的做法1.1、选料环节。夏季菜场的小海鲜很多，…… -
多芒小丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:44:20 健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津酸奶：活血化瘀食材用料芒果1个相克食物糯米粉50g 水30g白砂糖10g相克食物酸奶适量相克食物…… -
糯米可爱雪兔的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:44:16 健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料糯米粉 澄粉糖相克食物 玉米油紫薯相克食物 火龙果皮 豆沙馅糯米可爱雪兔的做法1.…… -
猪腰汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:43:17 健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰1个相克食物虫草花10克枸杞子5克相克食物姜1块相克食物 盐（汤）适量 盐（腌制…… -
爱心早餐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:40:00 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育玉米：健脾、利水、祛湿食材用料番茄酱相克食物 吐…… -
芦笋培根炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:39:21 健康功效 米饭：活血化瘀培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料米饭一大碗相克食物…… -
茶树菇冬瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:38:23 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨400g相克食物 干茶树菇一把冬瓜300g相克食物 盐适量生姜四…… -
核桃仁金线虫面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:38:14 食材用料面粉若干 西麦燕麦若干 蒙牛高钙牛奶若干 果之源果粒橙若干 核桃仁若干核桃仁金线虫面包的做法1.面粉、橙汁、牛奶、水、…… -
炖鸡块的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:37:00 食材用料 老母鸡大腿一个田七10克 盐适量炖鸡块的做法1.老母鸡大腿去皮，斩件 （我把鸡蛋也放进去了，没有老母鸡，可以换柴鸡）2…… -
咸鱼烧茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:36:45 健康功效 红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干咸鱼半块 紫…… -
燕麦牛奶水果粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:36:13 健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料燕麦60克相克食物苹果一个相…… -
油泼黄瓜腐竹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:35:17 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血花椒：温中、止泻、止痛食材用料 干腐竹数根黄瓜半根相克食物干辣椒2个…… -
香辣羊锅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:35:15 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 新鲜羊肉500g…… -
青瓜炒素鸡片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:34:26 健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 素鸡250克 蒜瓣3粒香葱1根相克食物料酒适量蚝油1勺 生抽半勺 老抽适量 盐少许食用油适量香油……
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