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茴香烧饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:15:50 健康功效茴香：和胃、理气、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料茴香100g鸡蛋2个相……
水果泡菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:15:09 健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料白萝卜半个相克食物红布李2……
麻椒鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:14:58 食材用料土鸡半只花椒适量青线椒2个红线椒2个葱白1小段大料2粒姜3片相克食物葱3根相克食物香菜1根相克食物干辣椒3个相克食物……
黄豆肉皮冻的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:14:31 健康功效猪皮：除烦、清心、清肺黄豆：导滞、健脾、利水枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料猪皮250g黄豆20g相克食物芡实5g……
清爽小凉菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:14:30 健康功效香菜：健胃、透疹、增强免疫力茄子：清热、活血、消肿食材用料香菜根据口味适量相克食物茄子3个左右相克食物生姜3片，……
莫吉多的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:14:25 健康功效柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料薄荷叶适量雪碧适量柠檬半个相克食物朗姆酒适量冰块适量莫吉多的做法1.准备好……
葡萄干奶油蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:14:11 健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物玉米油35g牛奶40g相克食物细砂糖（第一份……
鸡肉炒藕丁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:12:30 健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿1个相克食物……
高烧红薯的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:12:09 健康功效红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物油适量糖适量相克食物高烧红薯的做法1.红薯备好2.切成均匀……
咖喱豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:11:34 健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物咖喱块2块葫芦卜适量青椒适量相克食物红椒适量洋葱适量相克食物……
芹菜苹果汁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:11:16 健康功效芹菜：除烦、平肝、清热苹果：除烦、养胃、生津食材用料芹菜1小把相克食物苹果1个相克食物纯净水适量蜂蜜（随意）少……
爆炒鱿鱼圈的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:10:52 健康功效鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1只相克食物韭花1小把姜1片相克食物料酒适量盐适量水适量油40克……
韭菜鸡蛋水饺的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:09:51 健康功效韭菜：温中、补肾、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉适量韭菜适量相克食……
酱肉皮炒黄豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:09:35 健康功效猪皮：除烦、清心、清肺黄豆：导滞、健脾、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪皮200克黄豆100克相克食物黄豆酱1大……
肉酿油豆腐泡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:08:14 健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料五花肉半斤脘鱼肉一斤油豆泡半……
干锅杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:08:13 健康功效杏鲍菇：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料杏鲍菇一个猪肉适量相克食物青红椒各一……
照烧鸡排饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:07:42 健康功效米饭：活血化瘀菜花：和胃、补脾、强筋骨西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料鸡腿肉3块米饭2碗相克食物菜花5朵相克食……
苹果百合鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:07:09 健康功效苹果：除烦、养胃、生津红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料仔鸡1只苹果1个相克……
Q萌红糖冰皮月的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:06:33 健康功效红豆：理气、清热解毒、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料红豆200克相克食物冰皮月饼粉200克熟糕粉80克红糖10块相……
水煮牛蛙的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:06:08 健康功效豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆瓣酱……

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