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手擀荞麦面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:54:34 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉100克 荞麦面粉50克 盐2克鸡蛋1个相克食物 温水适量手擀荞麦面的做…… -
南瓜虾球的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:54:26 健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料海虾八只番…… -
青瓜苹果烙的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:53:08 健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒苹果:除烦、养胃、生津花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黄瓜250克相克食物…… -
凉拌冰草的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:53:04 食材用料 冰草300克 白芝麻适量香油适量 凉白开一碗凉拌冰草的做法1.准备食材2.近看下冰草的样子3.冰草洗净后剪成大小相等的段4.…… -
熘鱼片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:53:02 健康功效 青鱼:祛湿、除痹、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青鱼500克相克食物黑木耳50克相克食物 糟卤适量白糖适…… -
龙井虾仁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:52:46 食材用料 鲜虾仁适量龙井茶适量 姜片适量油适量 盐适量 生粉适量料酒少许荷兰豆适量相克食物龙井虾仁的做法1.将虾仁用盐抓一下,…… -
韭菜鸡蛋包子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:52:24 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉适量鸡蛋3个相克食物韭菜适量相克食物 五香粉少…… -
蓝莓蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:51:23 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉60克牛奶40克相克食物 玉米油40克糖50克相克食物…… -
巴嘴栗香猪蹄的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:51:04 健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤板栗:健脾、补肾、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪蹄500克相克食物板栗250克相克食物姜…… -
酱香排骨炸酱面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:51:03 健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料排骨相克食物包菜相克食物 面…… -
鹌鹑蛋闷土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:50:58 健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料土豆图片中是一个的量相克食物鹌鹑蛋自己决定个数相克食物油…… -
竹笋通鸭子汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:50:16 食材用料 鸭子半个 竹笋2.5两其他适量竹笋通鸭子汤的做法1.洗干净鸭子等各种配料2.切好放入砂锅炒3分钟待鸭子外熟里不熟3.放入各…… -
白灼血蛤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:50:02 食材用料 血蛤300g生姜1块相克食物白醋3汤勺相克食物糖1小勺相克食物白灼血蛤的做法1.准备血蛤,生姜,血蛤用牙刷认真刷干净。2.…… -
油焖麻辣虾的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:49:29 健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾30只相克食物油适量姜适量相克食物蒜适量相克食物 青椒红椒各一个 盐适量油焖麻辣…… -
西米火龙果的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:49:12 食材用料西米50克 红心火龙果1个 椰奶200克白糖适量相克食物西米火龙果的做法1.准备材料2.锅里煮水,水开后把西米倒进去,用勺子…… -
刀切馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:49:06 健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料面粉适量冰糖适量相克食物 发酵粉适量 温水适量刀切馒头的做法1.面粉加发酵粉,用…… -
肉干饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:48:16 健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿食材用料牛肉适量相克食物土豆适量相克食物 米适量大蒜两瓣相克食…… -
烤酱肉包子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:47:59 健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇大葱:通阳、解毒、活血食材用料 卤肉几块牛奶210g相克食物 美…… -
干烧鳊鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:47:26 健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料扁鱼2条相克食物油60克酱油适量 鸡精适量葱2根相克食物料酒适量洋葱50克相克食物蒜3瓣…… -
卡士达泡芙的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:47:17 食材用料 低筋面粉(泡芙)75克 黄油(泡芙)60克 水(泡芙)120ml 糖(泡芙)1克 盐(泡芙)0.5克 鸡蛋(泡芙)125克 蛋黄(卡……
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