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豆腐干肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:08:30 健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐干半斤相克食物 肉丝二两 老干妈一勺油适量 生抽适量大蒜四五瓣相…… -
干焖鲤鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:08:23 健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀食材用料鲤鱼相克食物 葱姜酱油 盐油料酒白糖相克食物香…… -
西红柿打卤面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:08:01 健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食物 面条适量油适…… -
芒果布丁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:07:58 食材用料 布丁粉1盒 水450ml 玻璃瓶5个芒果布丁的做法1.现成的布丁粉2.量450ml水煮开,加入布丁粉搅拌均匀至无颗粒3.洗干净玻璃…… -
岐山臊子肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:07:18 食材用料 精品五花肉一斤 细辣椒面3餐勺左右 姜末适量葱白适量 盐少许 岐山香醋七两左右花椒粉少许 香叶,八角,桂皮适量岐山臊…… -
油泼面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:06:23 健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉油葱相克食物 辣椒沫 辣椒粉米醋相克食物酱油 盐油泼面的做法1.面粉用凉水活成面团…… -
焗烤土豆皮的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:05:52 健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 马苏里拉奶酪块 水浸金枪鱼罐头 土豆泥沙拉 樱桃小番茄 青豌豆 橄榄油 黑…… -
锡纸罗非鱼_烤箱菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:04:10 健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼1000克 葱白 姜适量料酒白胡椒 蒸鱼豉油盐锡纸罗非鱼_烤箱菜的做法1…… -
乳香牛肉面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:02:40 健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条 小青菜牛肉相克食物鸡蛋相克食物 腐乳葱…… -
四物药炖排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:02:37 健康功效 当归:补血、活血、润燥白芍:平肝、缓急止痛、养血食材用料当归15克相克食物 川芎15克熟地15克白芍15克猪肋排400克相…… -
美美懒人春卷(非油炸)的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:02:29 健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料西葫芦1根相克食物灯…… -
芝麻叶猪肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:02:12 健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 芝麻叶适量猪肉…… -
黄金玉米烙的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:00:52 健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 粘玉米2花生油白糖相克食物 玉米…… -
蜜小豆甜面包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:00:26 健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目苹果:除烦、养胃、生津食材用料黄油30g 盐6g…… -
枇杷银耳汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 19:59:26 健康功效 枇杷:止渴、润肺下气、活血化瘀银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料枇杷3个相克食…… -
鲶鱼炖茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 19:55:54 健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛食材用料 野生鲶鱼七条 长条茄子三根蒜一头相克食物葱相克食…… -
山药红烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 19:55:52 健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气山药:止泻、健脾、补肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉1斤山药1根相克食物…… -
淮山苦瓜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 19:55:44 健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料 扇骨半边苦瓜半节相克食物淮山一节相克食物薏仁一把相克食物淮山苦瓜汤的做法1.扇骨冷…… -
虎年爱心便当的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 19:54:31 健康功效 米饭:活血化瘀香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力黄瓜:利水、清热、解毒食材用料米饭一碗相克食物香肠一根…… -
干锅茶树菇香干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 19:54:21 健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干茶树菇1小把 香干6片 香芹菜……

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