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山楂核桃饮的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:04:23 健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料山楂100克相克食物 核桃仁100克蜂蜜相克食物山…… -
白勺明虾的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:04:20 健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智料酒：活血化瘀食材用料 姜末少许花生油少许 姜片几片 水半水勺料酒两勺子…… -
重乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:03:55 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪260G鸡蛋3…… -
草莓酒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:02:11 健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓10斤相克食物白糖3斤相克食物 果酒酵母2克草莓酒的…… -
自制红薯凉粉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:01:25 食材用料 红薯淀粉40克 水200克自制红薯凉粉的做法1.红薯淀粉放入锅里，放入50 克水搅拌至无干粉2.开小火，再倒入剩下的水3.慢慢…… -
豆腐鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:00:39 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐135克相克食物鸡蛋2个相克食物面粉40克葱15…… -
红糖芝麻饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:00:26 食材用料 低筋面粉240克 玉米油90克 全蛋液45克红糖75克相克食物黑芝麻25克相克食物 苏打（专用勺）1/4小勺 泡打粉（专用勺）1/2…… -
南乳花生炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:59:45 健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪蹄两个相克食物花生若干（泡3…… -
酸菜肥牛的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:59:23 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力金针菇：补肝、抗癌、益肠胃肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨食材用料香菜一把相克食物金针菇…… -
萝卜干 炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:58:49 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 萝卜干适量猪肉适量相克食物萝卜干 炒肉的做法1.萝卜干切碎，肉剁成肉尼，大蒜切段。…… -
黄瓜煲鳝鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:58:46 健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鳝鱼半斤相克食物 生…… -
黄油蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:58:09 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料黄油150g 细糖174g鸡…… -
宝宝版土豆炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:57:38 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛肉300克相克食物土豆350克相克食物油适量 盐适量大蒜两…… -
芹菜炒小酥肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:55:56 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜1把相克食物 瘦肉1斤左右料酒适量 盐适量 十三香适量大蒜2瓣相克食物花椒粉适量 生…… -
南瓜蒸红枣的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:54:20 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜适量相克食物红枣若干颗相克食物白糖适量…… -
白芸豆蛋黄月饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:54:05 食材用料 饼皮：中筋面粉100克 奶粉5克 转化糖浆75克 玉米油25克 枧水1克 白芸豆馅：大白芸豆250克 细砂糖250克 玉米油90克 熟面…… -
清汤牛腩的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:53:26 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛腩500克相克食物葱1段相克食物姜6片相克食物花椒适量大料2朵 香叶2片桂皮1…… -
鸡肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:52:19 健康功效 酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡吃根500克 粉条一小把油三勺 盐半小勺 生抽两勺 老抽少许酱…… -
红椒鸭杂的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:51:57 食材用料 鸭内杂，鸭血 红辣椒，蒜片，葱，盐全部适量 料酒，花椒油，红椒鸭杂的做法1.鸭内杂洗净后切好，放锅里焯水。2.鸭血也…… -
姜葱蒸鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:51:04 食材用料 鸡一只 姜葱适量姜葱蒸鸡的做法1.洗干净，砍成小块，加盐、姜、生粉、酱油、花生油腌半个钟。2.隔水蒸三十分钟左右。3.……
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