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驴打滚的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:03:16 健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉250克 黄豆面250克（炒制后可以用4次） 水240ml红豆沙500克相克食物糖…… -
酸辣鸡爪的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:02:32 健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇香菜：健胃、透疹、增强免疫力大葱：通阳、解毒、活血食材用料鸡爪500g相克食物 小米椒10…… -
清炒芥菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:01:16 健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜3片相克食物油适量 盐适量蒜少许相克食物清炒芥菜的做法1.芥菜洗净。2.…… -
麻辣香锅炒鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:59:34 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡大腿两根土豆一个相克食物…… -
懒人版汉堡胚（一次发酵)的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:59:08 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉300克牛奶140克相克食物糖20克相克食物 奶粉15克 盐2克 酵母4克黄油20克懒人版汉堡胚（一…… -
咖喱鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:58:47 健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料鸡翅12个…… -
酱大棒骨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:57:41 健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪大棒骨1根 葱姜适量 水适量八角…… -
烧平鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:54:57 食材用料 平子鱼 葱姜蒜干辣椒相克食物烧平鱼的做法1.平子鱼洗净，去腮净肚。2.在鱼身上打十字花刀，并准备好葱姜蒜、干辣椒。3.…… -
芒果冰淇淋（手工制作）的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:53:24 健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芒果500克相克食物 鸡蛋黄2个 纯牛奶250毫升奶油20…… -
葡萄西米露的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:52:47 健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料 煮好的西米80g 朱古力炼奶适量葡萄适量相克食物白糖少量相克食物葡萄西米露的做法1.准…… -
自制红豆沙的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:52:41 健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆250克相克食物 水适量白砂糖适量相克食物自制红豆沙的做法1.把红豆洗一遍，放…… -
桂园莲子银耳糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:50:50 健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳相克食物…… -
自制沙丁鱼罐头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:47:24 健康功效 沙丁鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管八角：理气、止痛、温阳食材用料沙丁…… -
糯米鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:47:09 健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米两斤相克食物鸡腿2只相…… -
麻辣小芋头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:47:04 健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料芋头相克食物葱相克食物花椒淀粉蚝油 辣椒酱麻辣小芋头的做法1.…… -
川味红汤抄手的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:46:54 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 抄…… -
家常芝麻大饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:45:05 食材用料 发酵面团食用油 白芝麻家常芝麻大饼的做法1.用适量面粉、酵母、一个鸡蛋、一勺食用油、适量水揉成的柔软的面团，发酵至…… -
竹签玉米热狗的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:44:48 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 热狗 早餐玉米片面粉 鲜奶鸡蛋相克食物竹签相克食物 盐 黑胡椒粉竹签玉米热…… -
鸡蛋豆渣饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:44:25 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 豆渣面粉小葱相克食物 盐油鸡蛋豆渣饼的做法1.所有食材2.鸡蛋…… -
五香茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:43:55 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡蛋相克食物八角桂皮 香……
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